ニンニクの芽と牛タンのバーベキューソテー レシピ・作り方

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ぴーちゃん3279
短時間でパパッと簡単
みんながつくった数 1件

材料（2人分）

牛タン
8まい
塩胡椒
4.5ふり
にんにくのめ
1/2袋
酒
大さじ2
焼肉のたれ
大さじ1半

作り方

  1. 1
    牛タンを半分にきる。塩胡椒をふり油を敷いたフライパンにいれていためる
  2. 2
    4センチくらいににんにくの芽をきり1にいれてしんなりするまでいためる
  3. 3
    焼肉のたれと酒を入れて味が均等にまわるまで炒めたら出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

夕食に

公開日：2015/05/27
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カテゴリ
その他の野菜

このレシピを作ったユーザ

ぴーちゃん3279 栄養バランスの整った食事ができるよう心がけています。

つくったよレポート（ 1 件）

2022/04/03 18:59
おいしく頂きました。ありがとうございました。
ココナラドクター@ココナラ
レポートありがとうございます。とても美味しそうですね。私も久しぶりに作ってみたくなりました！

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