鯛のハーブホイル焼き レシピ・作り方

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★とっこ
もち麦といっしょにホイルで蒸しあげた簡単調理です

材料（2人分）

鯛の切り身
2切れ
マジックソルト
小さじ2/3
マーガリン
小さじ1
白だし
小さじ2
もち麦蒸し大豆
20g

作り方

  1. 1
    鯛の切り身にマジックソルト、白だしをふりかけてもち麦蒸し大豆、マーガリンをのせてアルミホイルで包みます
  2. 2
    コンベクションオーブンで250度で12分焼きます
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

鯛が安かったので

公開日：2015/04/06
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カテゴリ
鯛

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