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トロカレイと蒸し大豆のチーズホイル焼き レシピ・作り方

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★とっこ
ホイルに包んでトースターで焼くだけなので洗い物も少ない楽ちん料理です

材料(2人分)

トロカレイ
150g
小さじ1
とろけるスライスチーズ
1枚
マーガリン
小さじ1
カニカマ
2本
蒸し大豆
20g
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作り方

  1. 1
    トロカレイは2センチ幅の削ぎぎりにします
  2. 2
    アルミホイルにトロカレイをいれて酒をふりかけます
  3. 3
    蒸し大豆、さいたカニカマをのせます
  4. 4
    とろけるチーズをのせてマーガリンをのせたらふんわりくるんでオーブントースターで12分加熱します

きっかけ

トロカレイのサクを買ってきたので

公開日:2015/03/31

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カテゴリ
カレイ(カラスカレイ)

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★とっこ のんびりレシピを更新していこうと思います★

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