松の実たっぷり！かぼちゃサラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   かぼちゃを一口サイズにきり皮をむいて電子レンジで4分加熱ししマッシャーでつぶす

2. 2

   玉ねぎをみじん切りにし水に浸してからみをとり、水気を絞って1にいれる

3. 3

   1に塩コショウ、コンソメ、マヨネーズ、松の実をいれてよくまぜあわせたらできあがり