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アスパラとにんじんのお手軽ソテー レシピ・作り方

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ぴーちゃん3279
ハンバーグのつけあわせに
みんながつくった数 2件

材料（２人分）

にんじん
半本
アスパラ
６本
塩こしょう
２，３ふり
バター
１０グラム
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作り方

  1. 1
    にんじんを棒切りに、アスパラは半分に切る。
  2. 2
    鍋に湯をわかりにんじんとアスパラをいれてやわらかくなるまで煮てざるにあける
  3. 3
    フライパンにバターをしきよくとかす。２と塩コショウをいれてよく味をからめたらできあがり
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

夕食に

公開日：2014/06/24
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関連情報

カテゴリ
アスパラ

このレシピを作ったユーザ

ぴーちゃん3279 栄養バランスの整った食事ができるよう心がけています。

つくったよレポート（ 1 件）

2014/07/14 20:57
下茹ではレンジでチンしました(#^.^#) 美味しくいただきました。
M666
レポートありがとうございます。 とてもおいしそうですね。 私も今度はレンジをつかってみまーす。

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