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ぴーちゃん3279
パパッと簡単
みんながつくった数
1
件
材料(2人分)
サニーレタス
1個
スモークサーモン
100グラム
クリームチーズ
1個
アスパラ
3本
ブロッコリースプラウト
1パック
イタリアンドレッシング
おおさじ3
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作り方
1
サニーレタスを一口サイズにちぎる。クリームチーズを角切りにする。
2
アスパラを4センチくらいの大きさにきり沸騰したお湯で1分ほどゆでてざるにあける
3
アスパラ、クリームチーズ、スモークサーモン、ブロッコリースプラウト、イタリアンドレッシングをボウルにいれてよくまぜる
4
サニーレタスを器にもり、3をのせたらできあがり
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
夕食に
公開日:2014/06/18
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スモークサーモン
レタス
サーモン
このレシピを作ったユーザ
ぴーちゃん3279
栄養バランスの整った食事ができるよう心がけています。
つくったよレポート(
1
件)
2015/09/27 20:35
色が綺麗♪巻いてみました☆ありがとうございました(^O^)
ぶなしめじ0609
レポートありがとうございます。とてもおいしそうですね!ぜひまたつくってみてくださいね。
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