こんにゃくとほぐし鶏の土佐煮☆離乳食 レシピ・作り方

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★とっこ
カツオのだしがこんにゃくや鶏と絡んで美味しいんです

材料（1人分）

こんにゃく
30g
鶏胸肉
20g
だし汁
50ml
鰹節
0.3g

作り方

  1. 1
    鶏胸肉は茹でて、裂き、ほぐし鶏にしておきます
  2. 2
    だし汁に小さく切ったこんにゃくとほぐし鶏を入れて煮、水分がなくなりそうな時に火を止めて鰹節と和えます
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

こんにゃくはお子さまの月齢にあわせた大きさに刻んでください

きっかけ

こんにゃくが大好きな娘にこんにゃく料理を作ろうと思いました

公開日：2013/11/25
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カテゴリ
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