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いちごとブルーベリーのヨーグルトスムージーレシピ・作り方

いちごとブルーベリーのヨーグルトスムージー

ぴーちゃん3279

ぴーちゃん3279

朝の一杯に！！甘さはお好みで調節してください

みんながつくった数 0 件

材料（２人分）

いちご８個
冷凍ブルーベリーおおさじ６
無糖ヨーグルト半カップ
牛乳１カップ
はちみつおおさじ２～３

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作り方

1 冷凍ブルーベリーを常温にもどし、軽く解凍しておく
2 いちご、ブルーベリー、ヨーグルト、牛乳、はちみつをミキサーにいれる
3 ミキサーで３０秒攪拌したらできあがり

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

頂いた苺の消費に！

レシピID：1840011818
公開日：2013/09/05

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カテゴリ: フルーツジュースいちごブルーベリー

ぴーちゃん3279

ぴーちゃん3279 栄養バランスの整った食事ができるよう心がけています。

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