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ブロッコリースプラウトのサラダ レシピ・作り方

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mi--------6352
簡単に

材料(2人分)

ミニトマト
4個
ブロッコリースプラウト
3分の1
水菜
ひとつかみ
レタス
4枚
ヨーグルト
小さじ1
マヨネーズ
大匙1
胡椒
少々
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作り方

  1. 1
    野菜を食べやすい大きさにちぎる
  2. 2
    ブロッコリースプラウトの脱脂綿部分を綺麗に取り除く
  3. 3
    ヨーグルト、マヨネーズ、胡椒を混ぜる
  4. 4
    野菜を盛りつけ混ぜたマヨネーズをかけて出来上がり!

きっかけ

簡単に

公開日:2013/08/21

関連情報

カテゴリ
スプラウト
料理名
サラダ

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