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茄子ニラ人参ピーマンシメジの炒めものレシピ・作り方

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簡単に

材料（２人分）

なす: 1本

人参: 3分の1

ニラ: 半束

しめじ: 半分

ピーマン: 1個

中華味の素: 小さじ半分

ごま油: 小さじ１

オイスターソース: ひとまわし

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作り方

1

野菜を一口大に切る
2

油をひき野菜を炒める

強火２，３分
3

調味料を入れさらに炒める

強火1分
4

味見をして濃さを調節して出来上がり！

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

簡単に

公開日：2013/07/16

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カテゴリ: なす全般

料理名: 野菜炒め

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