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豆苗、油揚げ、ワカメの白だし煮 レシピ・作り方

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昂萌俊
豆苗と油揚げ、わかめをあっさり白だしで煮ました。
あっという間に出来上がる、ほっこり系おかずです。

材料（３～５人分）

豆苗
１苗
油揚げ
１枚
わかめ
大さじ２
水
１カップ
白だし
大さじ２
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作り方

  1. 1
    豆苗はざく切り、油揚げは油抜きをした後、細切りにする。
    鍋に水と白だし以外の材料を入れて火にかける。
  2. 2
    沸騰したら火を弱め、白だしを入れてさっと煮たら完成。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

豆苗の煮物を作ろうと思って。

公開日：2013/07/11
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関連情報

カテゴリ
とうみょう（豆苗）

このレシピを作ったユーザ

昂萌俊 はじめまして。 3j児の母です。 うちの主食は基本が玄米でたまに白米、麦ごはんです。 普通に料理もしますが、砂糖、卵なし料理、マクロビスイーツ（乳製品、白砂糖、卵なし）、だしなしのものも結構作ります。 よろしくお願いします。

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