活力鍋で短時間、かぼちゃサラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   かぼちゃを洗って1口大に切り、活力鍋に水1カップ（分量外）と共に入れ火にかける。
   重りが揺れだして1分したら火からおろしてください。

2. 2

   ①が減圧されて蓋が開けられるようになったら蓋を開け、かぼちゃをザルにあげます。

3. 3

   ボールに②と残りの材料を全て入れよく混ぜたら完成。
   （この時、スライスアーモンドは手でつぶすようにすると細かくなって食べやすいです。）