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絹さやとひじきのゆかり炒めレシピ・作り方

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ぴーちゃん3279

ひじきの煮つけに飽きたら。

材料（1人分）

きぬさや: 8本

ひじき: おおさじ2分の１

にんじん: 4分の1本

ひじき: こさじ１

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作り方

1

ひじきを水でもどし水気をきる
2

きぬさやを下ゆでして細切りにする。にんじんはたんざくぎりにする
3

フライパンに油をしき、ニンジンをいためる、ニンジンに火がとおったらきぬさやとひじきとゆかりをいれてよくまぜたらできあがり

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ひじきを戻しすぎてしまったので

公開日：2012/06/01

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関連情報

カテゴリ: ひじき

料理名: 絹さやとひじきのゆかり炒め

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