新玉ねぎと生わかめのサラダレシピ・作り方

Name: 新玉ねぎと生わかめのサラダ
Total time: 5 min
Yield: 2
Ingredients: 新玉ねぎ 1/2個; 塩わかめ 20g程度; 鰹節、七味唐辛子 適量; ゴマドレ 適量

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5分以内
100円以下

Nagoyayoga-yuri

甘い玉ねぎとわかめ、玉ねぎの食感がたまりません！

材料（2人分）

新玉ねぎ: 1/2個

塩わかめ: 20g程度

鰹節、七味唐辛子: 適量

ゴマドレ: 適量

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作り方

1

玉ねぎをスライス。
塩わかめの塩を抜く。
2

器に盛って薬味類をふりかける。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

食材は基本冷やしておく。

きっかけ

火を使わないサラダを食べたかったから作ってみました。

公開日：2012/05/09

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このレシピを作ったユーザ

Nagoyayoga-yuri 名古屋のアラフォー主婦です。フードコーディネーター・ヨガ/ピラティス/ワークアウト更新・整体セラピストです。簡単で美味しく食べられるレシピ掲載中です。 Instagram(yoga):nagoyayogayuri Instagram(food):healtytableyuri