☆とろーりチーズに野菜を添えて♪ヘルシーナチョス☆ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   リフライドビーンズはタコスシーズニングと混ぜ合わせます。（タコスシーズニングはクミンパウダー小さじ１、チリパウダー小さじ半分、ココアパウダー少々、塩で代用可です。）

2. 2

   耐熱皿に①を広げます。その上にトルティーヤチップスを並べます。

3. 3

   その上にハラペーニョスライス、チーズを並べ、レンジにかけてチーズを溶かします。

4. 4

   ③の上にサルサを広げ、真ん中に水切りヨーグルトを載せます。

5. 5

   角切りにしたトマト、オリーブの薄切り、コリアンダーの葉を散らしたらできあがりです。ほかにもレタスの千切りやアボガド、ネギの小口切りをトッピングしても♪