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太刀魚のニンニク煮 レシピ・作り方
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ぴーちゃん3279
ごはんがすすむおかずです
みんながつくった数
1
件
材料(4人分)
太刀魚
1尾
にんにく
5個
ネギ
5分の1本
しょうが
1かけ
しょうゆ
おおさじ2
さとう
おおさじ1
だし汁
100CC
水溶き片栗粉
少々
薄力粉
おおさじ4
片栗粉
おおさじ2
作り方
1
にんにくとネギをうすぎりに、しょうがは千切りにする
2
太刀魚をぶつぎりにして、内臓をとりよくあらってキッチンペーパーで表面をふく
3
片栗粉と薄力粉をまぜたものを太刀魚の周りにつけて、高温の油できつね色になるまであげる
4
フライパンに油をしき、にんにく、ねぎ、しょうがをいれて軽く炒め、かおりがたってきたら、しょうゆ、だし汁、さとうをいれて煮立たせる
5
3の太刀魚をいれて1分くらいにたら水溶きかたくりこをいれてとろみをつける
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
太刀魚のニンニク煮
公開日:2012/04/03
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料理名
太刀魚のニンニク煮
このレシピを作ったユーザ
ぴーちゃん3279
栄養バランスの整った食事ができるよう心がけています。
つくったよレポート(
1
件)
2014/10/13 12:07
淡泊タチウオもたまにはガッツリと。 おかずにピッタリ。 とてもおいしかったです。
なお9605
レポートありがとうございます。本格的でとってもおいしそう!ごはんがすすみそうですね。ぜひまたつくってみてくださいね。
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