シンプルだけど美味しい♪甘長とうがらし炒め レシピ・作り方

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なこひめ
簡単で体にいいモノを♪ピーマンほど苦味がないし、ささっと作れてちょっと一品・・・っていう時にいいです＾＾
みんながつくった数 4件

材料（２人分）

甘長とうがらし
１袋
ごま油
大３
醤油
大１
かつおぶし
少々

作り方

  1. 1
    フライパンにごま油をひき、甘長とうがらしを炒めます
  2. 2
    少し焼き色がついたら、醤油をいれ火を止めます（焦げるのですぐがいいです）
  3. 3
    器に盛ってかつおぶしをかけたら完成です
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

緑の食べ物、ピーマンに飽きたらコレですね(^O^)

公開日：2011/09/28
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関連情報

カテゴリ
その他の野菜
関連キーワード
簡単 一品 ごま油 とうがらし
料理名
シンプルだけど美味しい♪甘長とうがらし炒め

このレシピを作ったユーザ

なこひめ 観て頂いてありがとうございます＾＾　普段のご飯やおやつ、一品などを目指せ毎日更新で載せていきたいと思います♪簡単で美味しい、市販のものを一工夫・・というものが多いですが、一応栄養にも気を配って作ったりしています。参考にして頂ければ幸いです＾＾

つくったよレポート（ 3 件）

2016/09/24 09:27
初甘長とうがらしでした。とても美味しく食べることができました！
komanomako
ありがとうございます(^O^)この食べ方が一番美味しいかな～と思います。画像もおいしそうですね♪
2016/07/04 14:04
生姜も少し入れてみました、簡単でとっても美味しかったです
ぱんこ２２１
ありがとうございます＾＾生姜もサッパリしてて美味しそうですね～(^・^)私も作ってみたいと思います＾＾
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