しらたきしそなっとうの朝食 レシピ・作り方

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yumemeojo
朝ごはんの代わりに

材料(1人分)

しらたき
130グラム
納豆(しょうゆとからし付き)
1パック
しその実(しょうゆたまり漬け)
小さじ1

作り方

  1. 1
    鍋に水を入れしらたきをゆでてざるにあけ流水で冷やし水を切っておきます。
  2. 2
    納豆1パックに付属のしょうゆとからしを入れしその実を加えてまぜます。
  3. 3
    皿に①を盛り②を乗せます。
    いただくときはかき混ぜて食べてください。

おいしくなるコツ

しその実の代わりに青しそでもいいです。

きっかけ

ダイエットの最中ですから

公開日:2011/06/23

関連情報

カテゴリ
しらたきしそ・大葉
関連キーワード
しらたき 簡単 納豆 しそ
料理名
しらたきの納豆和え

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