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低糖質♡ヘルシー卵チキンサラダ♡簡単♡節約 レシピ・作り方
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5分以内
300円前後
みずいろいろ
簡単です
材料(2人分)
ゆで卵
2個
レタス
8枚
食用ひまわりの種
大さじ1
サラダチキン
100g
☆オリーブオイル
大さじ1
☆お酢
大さじ1
☆こしょう
少々
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作り方
1
☆を混ぜ合わせる。
2
ゆで卵は薄くスライスする。レタスは一口サイズにちぎる。サラダチキンは食べやすい大きさに切る。
3
2を皿に盛り、1とひまわりの種をかけて完成!
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
サラダが食べたかった
公開日:2024/10/24
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