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タコとズッキーニのマリネ レシピ・作り方

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夏に使いやすい1品です。
みんながつくった数 1

材料(1人分)

ズッキーニ
1/3本
たこ
50g
にんにく
1かけ
オリーブオイル
大さじ2
2つまみ
ブラックペッパー
1つまみ
お酢
大さじ1
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作り方

  1. 1
    ズッキーニを食べやすい大きさに薄めにカットする。
    私は2・3mmくらいにしました。
    ニンニクも刻んでおく。
  2. 2
    フライパンに油を敷き、刻んだニンニクを弱火で炒める。
  3. 3
    香りが立ってきたらズッキーニを入れて、軽く焼き色がつくくらいに弱火で炒める。
  4. 4
    その間にタコを薄めにカットしておく。
  5. 5
    ズッキーニに焼き色がついたらフライパンから上げて、タコと合わせる。
  6. 6
    酢、塩、ブラックペッパー、オリーブオイルで混ぜ合わせたら完成!

きっかけ

ズッキーニとタコが余ってたので、いつもの炒め物以外で何か作ろうと思いマリネにしました。

公開日:2022/06/18

関連情報

カテゴリ
ズッキーニタコのマリネたこ

このレシピを作ったユーザ

つくったよレポート( 1 件)

2022/06/22 21:03
タコは入ってませんが、マリネ美味しかったです。ありがとうございました
献ちゃん

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