アスパラの豚肉焼き レシピ・作り方

作り方

1. 1

   アスパラは下の茎の方(硬い部分)をピーラーで皮を剥く。

2. 2

   1を電子レンジで約2〜3分加熱する

3. 3

   豚肉を広げ食べやすい大きさにカットした2のアスパラをのせまいていく。

4. 4

   塩胡椒をし、フライパンにサラダ油を敷いたところにいれ、焼いて完成！