5分で作り置き!太らないキャベツサラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   外側のキャベツの葉を千切りにする。繊維に沿って刻むと、柔らかみが出ます。

2. 2

   商品保存用ポリ袋の中へ。千切りキャベツ、塩昆布、指定の調味すべて(砂糖、ニンニクチューブ、ごま油)を入れる。

3. 3

   袋を軽くもみ、空気を出してから、口をしばる。冷蔵庫に保存する。冷蔵庫保存で3日間以内に召し上がってくださいね。

4. 4

   すぐ食べるなら、袋から出し、お皿に盛り付け、即席サラダの完成。