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むね肉と茎ブロッコリーのにら醤油だれ和えレシピ・作り方

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美味しいです

材料（２人分）

シャトルシェフでゆで鶏むね肉（低糖質）

(レシピID：1830018450): 1枚

にら醤油だれ

（レシピID：1830019828）: 小山盛り２

茎ブロッコリー: 2本

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作り方

1

茎ブロッコリーは食べやすい長さに折り、熱湯でさっとゆでる
2

むね肉を細く裂く
3

すべての材料を混ぜる

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

朝食に

公開日：2020/11/17

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カテゴリ: ブロッコリー

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