さんまのオリーブ油焼き レシピ・作り方

作り方

1. 1

   さんまは頭とワタを取り塩コショウを振る

2. 2

   フライパンに油を熱しさんまを入れる

3. 3

   時々油をかけながらふたをして両面焼く

4. 4

   お皿に盛りフライパンの油をかける