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ピーマンのにんにく和えレシピ・作り方

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美味しいです

材料（２人分）

ピーマン: 15個

白いりごま: 大４

ごま油: 大１

ゲランドの塩: 小半

いの一番: 少々

にんにく: 2片

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作り方

1

ピーマンは2つ割にして横にせん切りにする
2

にんにくをみじん切りにする
3

ピーマンを電子レンジ用蒸し器で５分蒸す
4

すべての材料を和える

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ピーマン消費のため

公開日：2019/10/05

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カテゴリ: ピーマン

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