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紫芋の胡麻ハニー和えレシピ・作り方

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5分以内
100円以下

隠し味にごま油をプラス

材料（2人分）

紫芋: 1/2本

蜂蜜: 小さじ1

塩: ひとつまみ

ごま油: 小さじ1/2

●白ごま: 小さじ1/2

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作り方

1

紫芋はいちょう切りにし、レンジで3分加熱。

●以外のすべての材料をボウルに入れ、軽く和える。

器に盛り、白ごまをトッピング。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

小鉢に

公開日：2016/11/15

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カテゴリ: さつまいも

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kon9093 おいしいと言ってもらうために、、。日々、研究。

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