アスパラと竹輪入り卵焼き レシピ・作り方

作り方

1. 1

   アスパラガスを竹輪より少し長めに切ります。
   (加熱後竹輪に入れるときに縮みます)

2. 2

   アスパラガスはラップでふんわり包み、電子レンジで加熱します。(私は700Wで20秒加熱しました)
   粗熱がとれたら、竹輪に入れます。

3. 3

   ★を混ぜ卵液を作ります。
   フライパンに油を入れ、卵焼きの中心に竹輪を入れて卵焼きを作り完成です。