菊芋と里芋のポタージュ レシピ・作り方

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愛犬777
健康食材菊芋をたっぷり使い、食べやすいスープにしました。
菊芋本来のうまみが、とにかく美味しいです。
みんながつくった数 2

材料(4人分)

菊芋 (皮をむいて)
400g
里芋 (皮をむいて)
100g
バター
10g
200ml
顆粒コンソメ
小さじ2
牛乳
200ml
小さじ1/4程度
こしょう
少々
ドライパセリ (お好みで)
少々

作り方

  1. 1
    菊芋・里芋は洗って皮をむき、薄切りにします。
  2. 2
    フライパンにバターを温め、菊芋と里芋を炒めます。表面にさっと火が通るまで、焦がさないように10分ほどじっくり炒めます。
  3. 3
    水とコンソメを加え煮立てたら、弱火で30分ほど、しっかりと火を通します。
    芋に火が通ったら、ミキサーにかけます。
  4. 4
    少しずつ牛乳を加え、もう一度温めます。最後に塩・こしょうで味を整えて完成です。
    お好みでパセリなどを振ってください。

おいしくなるコツ

牛乳を入れてから温めるときは、ぐつぐつとはねやすいので、弱火で温めてください。

きっかけ

健康食材菊芋を、活用したくて。

公開日:2016/01/28

関連情報

カテゴリ
野菜スープ
関連キーワード
菊芋 スープ 糖質制限 バーミックス
料理名
菊芋と里芋のポタージュ

このレシピを作ったユーザ

愛犬777 華やかさはないですが、旬の食材を生かして、なるべく自然の調味料を使用して料理を作るよう心がけています。

つくったよレポート( 1 件)

2020/07/24 09:41
自家製キクイモを使用!キクイモは保存も聞いて助かります。とても美味しくできました♪
BokuDylan
BokuDylanさん、はじめまして U^ェ^U 手のかかるレシピなのに作って頂き、ありがとうございます! コメントも嬉しいです♡

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