たっぷりの大葉で☆まぐろキムチ丼レシピ・作り方

Name: たっぷりの大葉で☆まぐろキムチ丼
Total time: 5 min
Yield: 2
Ingredients: まぐろ 150ｇ; キムチ(白菜) 150ｇ; 明太子 80ｇ; 大葉 10枚; ◎いりごま(白) 大さじ4; ◎ごま油 大さじ2; ◎薄口しょうゆ 小さじ1/2; ごはん 丼1杯; 卵黄 M1個

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5分以内
300円前後

くまの子ジャッキー

辛いもの好きにはたまらない丼です♪
抱えて食べちゃってくださいッ(･∀(･∀･)∀･)

材料（2人分）

まぐろ: 150ｇ

キムチ(白菜): 150ｇ

明太子: 80ｇ

大葉: 10枚

◎いりごま(白): 大さじ4

◎ごま油: 大さじ2

◎薄口しょうゆ: 小さじ1/2

ごはん: 丼1杯

卵黄: M1個

作り方

1

まぐろを1㎝角に切る。
キムチも粗めに刻む。
大葉は縦に3等分し、ｻﾞｸ切りにする。
明太子はスプーンなどで中身を取り出す。
2

小さなボウルに①と◎を入れて、混ぜ合わせる。
3

丼に熱々のご飯を盛り、②を乗せ中央に卵黄をトッピングして完成☆

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

キムチとまぐろって合うんです！！

公開日：2011/05/31

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このレシピを作ったユーザ

くまの子ジャッキーヘルシーって言葉に弱い20代☆ 最近、豆腐や豆乳を使って料理をするのが好きです♪ 栄養士と野菜ソムリエの資格をもっていますが、簡単な料理ばかり作ってます(´･ω･｀;A) というか、難しい料理は作れないので、修行中です！みなさんのレシピ、参考にさせてくださいねッ((*´∀｀人´∀｀*)) ＊レポート頂いた方へ＊長いことログインしていなかったのでお返事遅れてしまいごめんなさい!!!!