巻き寿司レモンキャベツ生姜の酢漬け黒ごまおからお粥 レシピ・作り方
- 約10分
- 300円前後
かげそば
巻寿司(卵焼、カニかまぼこ、ツナ缶、焼のり)、国産檸檬、キャベツ、生姜の酢漬け、素焼アーモンド(ビュート種)、黒いりごま、乾燥おからのお手軽おかず寿司お粥です。
材料（1人分）
作り方
- 1 キャベツはあらかじめ加熱したものを使用しています。
- 2 国産レモンはお水でよく洗ってから、適当な大きさに切る。(くし形切り)
- 3 レンジ対応耐熱容器(お碗が○)に巻き寿司、お水、お塩をおく。
-
4
電子レンジで温める。
(ラップをかけて 700W 1分30秒→途中取り出してキャベツを加えて混ぜ、再び1分30秒前後) - 5 温まったら、乾燥おからを加えて混ぜ、国産レモンとしょうがの酢漬け、黒いりごまを加える。
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- 料理名
- おかゆ
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