超熟食パン(5枚)の耳と鳴門金時さつまいもおから粥 レシピ・作り方
材料（1人分）
- さつまいも(炊いたもの)(鳴門金時) 126gくらい
- お水(13℃くらい) 100ccくらい
- お塩 少量(1～2g)
- 超熟食パン(5枚)の耳(残りもの) 10gくらい
- 乾燥おから 4gくらい(大さじ1弱)
作り方
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1
今回はこの食パンの耳(残りもの)を使いました。
- 2 さつまいも(鳴門金時)はあらかじめ炊いたものを使用しています。
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3
レンジ対応耐熱容器(お碗が○)にさつまいも(鳴門金時)、お水、お塩、超熟食パン(5枚)の耳をおく。
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4
電子レンジで温める。
(ラップをかけて 700W 1分50秒前後)(今回は室温11℃くらいで調理)
-
5
温まったら、乾燥おからを加える。
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- 料理名
- パン粥
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