かぼちゃとさつまいもの★ヨーグルトサラダ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 かぼちゃは、ワタを取って洗う。さつまいもは、皮をざっと剥く。両方、小さくカットし、耐熱ボウルに入れる。電子レンジで、5分加熱する。
- 2 熱いうちに、フォークで潰す。ヨーグルト、マヨネーズ、塩、甜菜糖を加え混ぜる。
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