鶏もも肉と玉ねぎの漬け込みオーブン焼き★ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   下ごしらえとしてボウルにごまだれ、みりん、しょうゆ、砂糖、味の素をよく混ぜる。

2. 2

   次にもも肉はすじを切ってからフォークで表・裏まんべんなく穴をあけておき、玉ねぎは細切りにしたら①に入れてよく混ぜてから約１時間、漬け込んでおく。

3. 3

   オーブンを１７０℃で予熱をする。グリルプレートにもも肉、もも肉の上に玉ねぎをまんべんなくのせる。

4. 4

   約３０分焼いてできあがり♬