おつまみにどうぞ♡ オクラのおかか和えレシピ・作り方

Name: おつまみにどうぞ♡ オクラのおかか和え
Total time: 10 min
Yield: 6本
Ingredients: オクラ 6本; ◉調味料; 醤油 小1; 酢 小1/2; 砂糖 ひとつまみ; ☆削りカツオ 一振り

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約10分
300円前後

ウキウキるんるんkitchen

一ネット6本入りで売ってる作りやすい量です♬

材料（6本人分）

オクラ: 6本

◉調味料

醤油: 小1

酢: 小1/2

砂糖: ひとつまみ

☆削りカツオ: 一振り

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作り方

1

オクラは塩で揉んで、熱湯から茹でます。
2

粗熱が取れたらヘタを切り落とし、輪切りに切ります。
3

調味料で和え、鰹節を振ったら完成です。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

おつまみに作りました。

公開日：2019/06/09

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このレシピを作ったユーザ

ウキウキるんるんkitchen 腸活アドバイザー発酵食品ソムリエ食育アドバイザー取得者です。毎日の献立、大変ですよね(*´꒳`*) 誰かのお役に立てるメニューがあると嬉しいです♡ YouTubeでも簡単に作れるメニューを投稿してます♫ 良かったら遊びにいらして下さいね(*´꒳`*) ウキウキるんるんkitchenで検索お願いします♡