サニーレタス×キウイ×みかんのスムージー♪ レシピ・作り方

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5分以内
300円前後

サニーレタスのとても飲みやすいグリーンスムージーです！

材料（1人分）

サニーレタス: １/2個

キウイ: 1個

みかん: 1個

水: 80ｃｃ

作り方

1

みかんとキウイは、皮をむき、一口大にカット。
2

サニーレタスは、よく洗い、２～３㎝にカット。
3

材料すべてをミキサーに入れ、30秒程まわして完成。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

完成後は、酸化が進むので、できるだけ早くいただいてください。

きっかけ

サニーレタスの大量消費に。

公開日：2018/11/30

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カテゴリ: グリーンスムージー酵素ジュースみかんキウイレタス

料理名: サニーレタス×キウイ×みかんのスムージー♪

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