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ツナとしらすの混ぜご飯 レシピ・作り方
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5分以内
100円以下
レオルナ
残りもので、パパッと混ぜご飯!
材料(1人分)
ご飯
茶碗1杯
ツナ
大さじ1
しらす
大さじ1
ベリーリーフ
10枚
白すりゴマ
小さじ1
作り方
1
ご飯は、冷めたものを用意。
洗ったベリーリーフは、水気を取り、千切りにする。
ツナは、汁気を切る。
材料すべてを混ぜ、完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
あつあつご飯は、ベリーリーフが熱意で栄養が損なわれるので、冷めたものを。 ベリーリーフは、大葉でもOK。
きっかけ
残りものを混ぜてみました。
公開日:2018/09/13
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かつお
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ツナ
しらす
ベリーリーフ
混ぜご飯
料理名
ツナとしらすの混ぜご飯
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