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さっぱりクリーミィー。オクラの和え物 レシピ・作り方

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りんごマシーン
栄養満点オクラでとろっとクリーミィー。サラダうどんにも合います。

材料(2人分)

オクラ
一袋
カニカマ
一袋
✯ポン酢
大匙1
✯めんつゆ
大匙2
✯マヨネーズ
適宜
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作り方

  1. 1
    沸騰した湯にオクラを30秒から1分湯でる
  2. 2
    茹でたらガクの汚い部分や固そうな部分だけカットして冷水でしめる
  3. 3
    カニカマを細かく切ってオクラと和える
  4. 4
    ✯の調味料を入れたら混ぜる!

おいしくなるコツ

マヨネーズは多めがオススメです。オクラのねばりでクリーミィーなコクが出ます。

きっかけ

簡単にお腹満たされたい

公開日:2018/08/30

関連情報

カテゴリ
その他のサラダマヨネーズを使ったサラダその他の和え物

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