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タレが染み込んで旨い♬ なすの甘辛煮 レシピ・作り方
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約15分
300円前後
ウキウキるんるんkitchen
ナスが2本あれば一品作れます(≧∀≦)♬
材料(2人分)
ナス
2本
胡麻油
大1
かつお節
ひとつまみ
調味料
醤油
大2
砂糖
大1
酒
大1
水
100cc
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作り方
1
ナスは縦半分に切り、乱切りにし洗い ザルに上げておきます。。
2
調味料を混ぜておきます。。
3
フライパンを熱し、胡麻油をひき ナスが焼き色が付く程度炒めます。
4
合わせておいた調味料を加え、弱火でじっくり煮汁が無くなるまで煮ます。
5
器に盛り付け かつお節をかけて完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
ナスの皮目に焼き色が付く位まで炒めてから煮込むと美味しいですよっ。
きっかけ
ナスを買いだめしたので、商品するため考案しました。
公開日:2017/08/14
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ウキウキるんるんkitchen
腸活アドバイザー 発酵食品ソムリエ 食育アドバイザー取得者です。 毎日の献立、大変ですよね(*´꒳`*) 誰かのお役に立てるメニューがあると嬉しいです♡ YouTubeでも簡単に作れるメニューを投稿してます♫ 良かったら遊びにいらして下さいね(*´꒳`*) ウキウキるんるんkitchenで検索お願いします♡
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