父の日は、昆布つゆでひまわりお好み焼き♪ レシピ・作り方

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ハッピー7291
父の日は、お父さんも、
思わずニッコリしてしまう、
楽しいお好み焼き!
ひまわりの花言葉は⇒愛慕
父の日には、人気のお花です

材料(2人分)

薄力粉
30g
山芋(すりおろす)
55g
キャベツ
200g
1/2個
天かす
7g
ヤマサ昆布つゆ
小匙1
豚肉薄切り(お好み焼き用)
3枚
好みで紅生姜を添える
大匙1~
黄色いスライスたくわん
8~9枚
お好みソース・マヨネーズ
各大匙2~
かつおぶし
20~30g
青のり
3つまみ

作り方

  1. 1
    豚肉は、3等分します
  2. 2
    キャベツは、細長く薄切りしてゆき、2~3cm位の長さになるよう、切り、ザルで洗い、水気をよく切っておく
  3. 3
    ボールに、
    山芋と卵を加えます
  4. 4
    ヤマサ昆布つゆを
    小匙1加え、天かすも加え、おたまなどで、混ぜます
  5. 5
    薄力粉を加え、キャベツを加え、空気が含むように、よく、混ぜます
  6. 6
    この生地の1/2(1人分)を、おたまですくいます
  7. 7
    油を熱したフライパンに、⑥をのせ、豚肉を、敷き詰めのせ、底が、こんがりするまで焼きます
  8. 8
    底がこんがり焼けたら、ひっくり返します
  9. 9
    フライパンの
    中央に、整え、
    寄せます
  10. 10
    蓋をして、
    2分位焼きます
    再び、ひっくり返し、仕上げ焼き(1分位)します
  11. 11
    お好みソース
    マヨネーズで、
    ひまわりを描きます
  12. 12
    青のり、かつおぶし
    をトッピングし、黄色いたくわんで、周りを、囲むようにのせます
  13. 13
    お好みで、
    紅生姜も添えます

おいしくなるコツ

★ひまわりの黄色い小輪の花言葉は【愛慕】今回は、小さめに作ります ★まるごとキャベツをざっくり、ひとかたまりの状態のものを カットしてから、薄切りしています

きっかけ

昆布つゆをお好み焼きに入れたら 非常に美味しい♪

公開日:2016/01/19

関連情報

カテゴリ
父の日その他のお好み焼

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