離乳食初期☆はじめてのピーマン レシピ・作り方
材料（１人分）
- カラーピーマン １個
- 茹で汁 適量
作り方
-
1
ピーマンの皮をピーラーでむく。
小さくカットし、耐熱容器に水と一緒に入れてラップをし、電子レンジでやわらかくする。 -
2
ピーマンだけ取り出し、すりつぶすかハンディブレンダ―で細かくする。
茹で汁でのばす。
出来上がり♪
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- カテゴリ
- 離乳食初期（5～6ヶ月）
- 料理名
- 離乳食
まめつぶすけ
育休中に始めた楽天レシピ！
数年経って再開しました。
現在2児を育てるシンママです！
フルタイム勤務でも、健康のために毎日手料理に勤めています。
平日は時短レシピや休日に作り置きしたもので乗り切り、休みの日は平日できない料理を作ったりしてます。
宜しくお願いします！
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つくったよレポート（1件）
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ゆきのここゆき2013/06/26 14:48
赤いピーマンで作りました。初めてですが、美味しそうに食べていました。ありがとうございます。
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