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高菜炒め レシピ・作り方

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ほこ9574
生の高菜が手に入ったら
ぜひ高菜炒めを

材料(2人分)

高菜
4枚(200g)
ちりめんじゃこ
50g
醤油
大さじ2
胡麻油
大さじ1
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作り方

  1. 1
    高菜は1cmくらいのざく切りにする
    フライパンに胡麻油を敷き、高菜とちりめんじゃこを入れて強火で炒める
  2. 2
    油が回ってしんなりしたら・・・・・
  3. 3
    醤油を回しかけてすぐに火を止め、出来上がり

おいしくなるコツ

強火でさっと炒めることです

きっかけ

実家の畑で収穫した高菜を使いました 【ほっこり家庭菜園】 ↓ https://plaza.rakuten.co.jp/12155121/diary/202404070000/

公開日:2024/04/13

関連情報

カテゴリ
高菜5分以内の簡単料理ビールに合うおつまみフライパン一つでできるフライパンだけでおつまみ

このレシピを作ったユーザ

ほこ9574 2人の子どもは県外の大学と県外で就職 週末主婦しています (平日は夫が主夫) 夫婦ともに血圧高め 減塩・低カロリーなアラフィフ向けの食事を心がけています

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