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韮たま レシピ・作り方

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ほこ9574
卵１個で
２人分の
韮たまを作りました

味付けは香味ペーストのみ
みんながつくった数 2件

材料（2人分）

韮
50g
卵
１個
香味ペースト
大さじ１
水
100cc
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作り方

  1. 1
    韮は５ｃｍくらいずつに切る
  2. 2
    フライパンに韮と香味ペーストを入れて強火で炒める
  3. 3
    水を加えて炒める
  4. 4
    韮がしんなりしたら、卵を割り入れて炒める
  5. 5
    さっと炒めたら出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

強火で一気に炒めることです

きっかけ

実家からもらってきた韮で一品作りました

公開日：2023/07/09
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関連情報

カテゴリ
ニラ玉夏バテ対策フライパン一つでできるフライパンだけでおつまみ5分以内の簡単料理

このレシピを作ったユーザ

ほこ9574 ２人の子どもは県外の大学と県外で就職 週末主婦しています （平日は夫が主夫） 夫婦ともに血圧高め 減塩・低カロリーなアラフィフ向けの食事を心がけています

つくったよレポート（ 1 件）

2023/10/14 18:21
作らせていただきました。 簡単で美味しかったです。 ごちそうさまでした(^^)
sakura238
sakura様、いつもレポートありがとうございます。おいしそうですね！

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