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隼人瓜と 竹輪の ほっこり煮物 レシピ・作り方

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ほこ9574
隼人瓜
硬い皮を剥くのが大変だけど
あとはカンタン

材料(2人分)

隼人瓜
1個
竹輪
3本
顆粒だしの素(鰹)
1/4袋
白だし
大さじ2
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作り方

  1. 1
    隼人瓜は皮を剥いて一口大に切る
    隼人瓜を鍋に入れ、ひたひたの水と顆粒だしの素・白だしを加えて強火煮る
  2. 2
    竹輪を一口大に切って加える
    沸騰したら・・・・・
  3. 3
    蓋をして火を止め、そのまましばらく置く
  4. 4
    食べる直前に再び火にかけ、温まったら出来上がり

おいしくなるコツ

沸騰したら蓋をしてそのまましばらく置くと、味がなじんでおいしくなります 煮過ぎると崩れやすいです

きっかけ

隼人瓜を買ってきたので

公開日:2021/12/12

関連情報

カテゴリ
うり(瓜)ちくわその他の煮物低カロリーおかず100円以下の節約料理

このレシピを作ったユーザ

ほこ9574 2人の子どもは県外の大学と県外で就職 週末主婦しています (平日は夫が主夫) 夫婦ともに血圧高め 減塩・低カロリーなアラフィフ向けの食事を心がけています

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