目玉焼きトーストに韓国海苔フレークのっけ レシピ・作り方

目玉焼きトーストに韓国海苔フレークのっけ
  • 約10分
sancyu3
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海苔をプラスしてミネラルand食物繊維も摂りましょう♪

材料(1人分)

作り方

  1. 1 食パンの端にマヨネーズを沿って塗り土手を作り、その上にシュレッドチーズの乗せる。
  2. 2 食パンの真ん中を指でくぼませてそこに黄身が落ちるように卵を割る。
  3. 3 オーブンで7分程度焼く。卵がまだ生であればオーブンの中で余熱でしばらくおいておくかアルミホイルを乗せて2分くらい加熱する。
  4. 4 上から韓国海苔フレークをかけて完成!

きっかけ

トーストの栄養バランスを上げたくて

  • レシピID:1810033536
  • 公開日:2021/10/11
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