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★トマトとシーチキンのサラダ★ レシピ・作り方

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モンチッチ27

簡単に作れるサラダです。

材料（2～3人分）

トマト: 1個

玉ねぎ: 1/8個

青じそ: 4枚（好きなだけ）

シーチキン: 70ｇ

●オリーブオイル: 大さじ1/2

●味付け塩こしょう: 少々

●酢: 小さじ1/2

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作り方

1

トマトは2ｃｍ角に切り、種を取り除いておく。
玉ねぎはみじん切りにし、水でさらして水気をキッチンペーパーで切っておく。
青じそは細切りにする。
2

ボウルに、①とシーチキンのオイルごと●を入れて混ぜ合わせて、皿に移すと出来上がりです。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

青じそが残っていたのでつくりました。

公開日：2021/01/28

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カテゴリ: しそ・大葉

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