ﾌﾞﾛｯｺﾘｰとさつま揚げのﾏﾖﾎﾟﾝ七味炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ブロッコリーとさつま揚げは食べやすい大きさに切り分けておきます。

2. 2

   熱したフライパンにサラダ油大さじ2を入れてブロッコリーを揚げ焼きします。

3. 3

   いい感じに焼き上がったら、ブロッコリーは一旦取り出してリードなどの上で油をきり、フライパンの余分な油を拭き取ります。

4. 4

   そこに、さつま揚げとブロッコリーを投入して中火で炒めます。

5. 5

   さつま揚げに焼き目が付いてきたら、★を加えて全体に馴染んだら、お皿に盛り付けて完成です。