ホッと☆美肌プロテインソイブランカフェオレ♪ レシピ・作り方
材料(1人分)
- ソイミルクプロテイン粉末 小さじ1
- コラーゲン粉末 小さじ1
- オールブラン 小さじ1
- バリスタブラック無糖 カップ1/3
- 低脂肪乳 カップ2/3
作り方
- 1 カップにソイミルクプロテン粉末、コラーゲン粉末、オールブランを入れ、バリスタブラック無糖を注ぎます。
- 2 低脂肪乳を注ぎ、レンジで2分くらい温めよく混ぜれば出来上がり!
関連情報
- カテゴリ
- カフェオレ
- 料理名
- カフェオレ
レポートを送る
0 件
つくったよレポート(0件)
- つくったよレポートはありません