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【キレイ応援朝食】きゅうりとトマトのなめたけ和え♪ レシピ・作り方
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約10分
100円以下
nyan260
キレイ応援朝ごはん!旬のみずみずしいきゅうりとトマトを甘酢&なめたけで和え物に♪
材料(2人分)
きゅうり
1本
トマト
1/2個
大葉
1枚
なめたけ
小さじ2
甘酢茗荷
1本
昆布ぽん酢
大さじ2
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作り方
1
細切りにしたきゅうりをボウルに入れ、皮をむきカットしたトマト、刻んだ甘酢茗荷、なめたけ、昆布ぽん酢を加えて混ぜ合わせます。
2
器に盛り、刻んだ大葉を散らして出来上がり!
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
きゅうりとトマトとなめたけ和えに!
公開日:2015/07/24
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カテゴリ
きゅうり
料理名
和え物
このレシピを作ったユーザ
nyan260
毎日食べている納豆とヨーグルトの食べ方アレンジを中心に紹介しています♪ 旬の食材とヘルシーに楽しくアレンジ♡プチダイエッターなので、油分、甘味、塩分控えめです。物足りない場合はお好みで調味料をプラスしてどうぞ♪ ※2019年3月でレシピ投稿は小休止(時々投稿)しますが、レポート承認は随時行いますのでお気軽にどうぞ(◕‿◕✿)♪
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