デリ風☆筍と南瓜と柑橘のヨーグルト♪ レシピ・作り方
材料（1人分）
- プレーンヨーグルト
- 100ｇ
- ゆでかぼちゃ
- 1切れ
- ゆでたけのこ
- 1切れ
- 清見タンゴール
- 3房
- ほうれん草
- 少々
- かつおぶし
- ひとつまみ
- 白いりごま
- 少々
作り方
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- 1
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- 器にヨーグルトを入れ、小さくカットしたゆでかぼちゃ、清見タンゴール、ゆでたけのこを加えます。
-
- 2
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- ゆでて刻んだほうれん草を加え、かつおぶし、白いりごまを散らして出来上がり！
おいしくなるコツ
かつおぶしをかけるのがポイントです（ﾟ∇＾d）
きっかけ
かぼちゃと柑橘とたけのこでデリ風ヨーグルトに♪
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