キューちゃんで☆スープ風青汁きなこ牛乳♪ レシピ・作り方
材料（1人分）
- きなこ 小さじ2
- プロテイン粉末 小さじ1
- 濃い青汁 小さじ1
- 抹茶粉末 小さじ半分
- きゅうりのキューちゃん 1/2枚
- 熱湯 カップ半分
- 低脂肪乳 カップ半分
作り方
-
1
カップにきなこ、プロテイン粉末、濃い青汁、抹茶粉末を入れ、熱湯を注いでよく混ぜます。
-
2
低脂肪乳を注いでレンジで1分くらい温め、細かく刻んだきゅうりのキューちゃんを加えて出来上がり！
-
3
※リニューアルしたきゅうりのキューちゃん！
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- カテゴリ
- 牛乳・乳飲料
- 料理名
- 青汁
nyan260
毎日食べている納豆とヨーグルトの食べ方アレンジを中心に紹介しています♪
旬の食材とヘルシーに楽しくアレンジ♡プチダイエッターなので、油分、甘味、塩分控えめです。物足りない場合はお好みで調味料をプラスしてどうぞ♪
※2019年3月でレシピ投稿は小休止（時々投稿）しますが、レポート承認は随時行いますのでお気軽にどうぞ(◕‿◕✿)♪
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